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    Je me sens bien dans mon assiette

    Dans le cadre de la SISM et en collaboration avec la fondation Pilèje, nous accueillons le Dr Milinkovitch Pierre, médecin nutritionniste, le mercredi 16 mars 2016.   Vous trouverez en résumé ci-dessous les 5 clés de l’alimentation santé.         La densité micronutritionnelle  Les aliments contiennent les nutriments (protides, lipides et glucides) qui […]

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    Le coktail équilibré de l’humeur

      Dans les cuisines du cerveau se concoctent à chaque instant de subtils mélanges aux saveurs de nos émotions…tout se joue dans le dosage !   Le bonheur est considéré comme l’une des 6 émotions universelles[1]. Attention : il ne faut pas confondre l’émotion avec le sentiment, qui se définit plutôt comme l’expérience mentale issue de […]